Astrologus


Co to jest horoskop?

Horoskop pytaniowy
Horoskop osobisty
Horoskop prognoza
Horoskop partnerski
Horoskop dziecka

Zadaj pytanie
do astrologa

Zam贸w horoskop

online discount medstore
advair diskus for sale
buy advair diskus without prescription
allegra for sale
buy allegra without prescription
aristocort for sale
buy aristocort without prescription
astelin for sale
buy astelin without prescription
atarax for sale
buy atarax without prescription
benadryl for sale
buy benadryl without prescription
buy clarinex without prescription
clarinex for sale
buy claritin without prescription
claritin for sale
buy flonase without prescription
flonase for sale
buy ventolin without prescription
ventolin for sale
amoxil for sale
buy amoxil without prescription
augmentin for sale
buy augmentin without prescription
bactrim for sale
buy bactrim without prescription
biaxin for sale
buy biaxin without prescription
buy cipro without prescription
cipro for sale
buy cleocin without prescription
cleocin for sale
buy dexone without prescription
dexone for sale
buy flagyl without prescription
flagyl for sale
buy levaquin without prescription
levaquin for sale
buy omnicef without prescription
omnicef for sale
amaryl for sale
buy amaryl without prescription
buy cozaar without prescription
cozaar for sale
buy diabecon without prescription
diabecon for sale
buy glucophage without prescription
glucophage for sale
buy glucotrol without prescription
glucotrol for sale
buy glucovance without prescription
glucovance for sale
buy micronase without prescription
micronase for sale
buy prandin without prescription
prandin for sale
buy precose without prescription
precose for sale
buy cialis professional without prescription
cialis professional for sale
buy cialis soft without prescription
cialis soft for sale
buy cialis super active without prescription
cialis super active for sale
buy cialis without prescription
cialis for sale
buy levitra without prescription
levitra for sale
buy viagra professional without prescription
viagra professional for sale
buy viagra soft without prescription
viagra soft for sale
buy viagra super active without prescription
viagra super active for sale
buy viagra super force without prescription
viagra super force for sale
buy viagra without prescription
viagra for sale
buy celebrex without prescription
celebrex for sale
buy colcrys without prescription
colcrys for sale
buy feldene without prescription
feldene for sale
buy imitrex without prescription
imitrex for sale
buy inderal without prescription
inderal for sale
buy indocin without prescription
indocin for sale
buy naprosyn without prescription
naprosyn for sale
buy pletal without prescription
pletal for sale
buy robaxin without prescription
robaxin for sale
buy voltaren without prescription
voltaren for sale

Archiwum z miesi膮ca: Pa藕dziernik 2010

Kundalini, a sprawa polska

29 pa藕dziernika 2010

Czyli rzecz o tym, kto wymy艣li艂 „kundalini” i co to wog贸le takiego taka tam Joga Kundalini, na lito艣膰 bosk膮!

Sat Nam Szanowni Czytelnicy;)

Przyznam szczerze, 偶e bardzo nie chcia艂o mi si臋 wraca膰 do dyskusji na temat warto艣ci praktyki Jogi Kundalini i zasadno艣ci warsztat贸w na prosperity, kt贸r膮 podwa偶y艂 Pan Leon w swoim komentarzu do wpisu na tym blogu: Joga, Astrologia i Prosperity. Nie chcia艂o mi si臋, bo wiem, 偶e joga, jako taka nie polega na dyskusji i nie poddaje si臋 do ko艅ca analizie logicznej. Bez jogicznej praktyki, bez postawienia stopy na macie, mo偶emy tutaj wymienia膰 argumenty bez ko艅ca. Poniewa偶 jestem jednak nauczycielem Jogi Kundalini, czuj臋 si臋 moralnie zobowi膮zany do korekty tego, co na ten temat w przestrze艅 internetow膮 jest wysy艂ane, a szczeg贸lnie, je艣li kto艣 wypowiada autorytarne s膮dy, dezawuuj膮c praktyk臋 Jogi Kundalini. I dlatego te偶 ostatecznie zdecydowa艂em, 偶e nie mog臋 zostawi膰 w/w wpisu Pana Leona bez odpowiedzi. W ko艅cu to te偶 m贸j blog i ja ponosz臋 odpowiedzialno艣膰 za to, co na nim jest publikowane.

Jak s艂usznie zauwa偶y艂 Pan Leon, styl jogi wg. Iyengara i asztanga joga, to rzeczywi艣cie nie jest JOGA KLASYCZNA. Oba te style jogi pojawi艂y si臋 w wieku XX. Tw贸rc膮 pierwszego jest Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, tw贸rc膮 drugiego za艣 by艂 Sri Krishna Pattabhi Jois. U偶ywaj膮c wsp贸艂czesnego s艂ownictwa, mo偶na powiedzie膰, 偶e s膮 to ich autorskie programy 鈥 ich osobisty wk艂ad w nowoczesn膮 histori臋 i praktyk臋 jogi. Nie mo偶na natomiast powiedzie膰, 偶e te style jogi nie maj膮 nic wsp贸lnego z tradycyjn膮, klasyczn膮 Hatha Jog膮. Wystarczy zapozna膰 si臋 ze sztandarow膮 pozycj膮 z bibliografii Iyengara 鈥炁歸iat艂o Jogi鈥. Czy, po prostu, p贸j艣膰 na sesj臋. Oczywi艣cie, zgadzam si臋 z Panem Leonem w tej kwestii, 偶e to, co cz臋sto robi si臋 z jog膮 u nas, czyli na tzw. 鈥瀦achodzie鈥, bardzo cz臋sto ma niewiele wsp贸lnego z jog膮 wog贸le. I mo偶na to nazwa膰 raczej gimnastyk膮 ni偶 jog膮. Bo gdyby joga polega艂a na sprawno艣ci fizycznej i gi臋tko艣ci cia艂a, to najlepszymi joginami byliby przecie偶… cyrkowcy.

Chcia艂bym jednak, delikatnie, zauwa偶y膰, 偶e Pan Leon miesza ze sob膮 dwa poj臋cia: 鈥濲og臋 Kundalini鈥 z 鈥瀍nergi膮 kundalini鈥. 鈥濲oga Kundalini鈥 jest to forma jogi, tak jak np. 鈥濰atha Joga鈥. 鈥濫nergia kundalini鈥 jest to za艣, jak sama nazwa wskazuje, energia, kt贸ra, zgodnie z tradycj膮 znan膮 w jodze od tysi膮cleci (tak偶e w tradycji klasycznej Hatha Jogi), zmagazynowana jest u ka偶dego cz艂owieka u podstawy kr臋gos艂upa. Energia ta jest zwykle w stanie nieaktywnym i celem jogi jest pobudzenie tej energii i wykorzystanie jej w procesie rozwoju.

Tak jak wszystkie rzeki ko艅cz膮 sw贸j bieg w oceanie, tak wszystkie formy jogi ko艅cz膮 si臋 podniesieniem Kundalini, kt贸ra jest tw贸rczym potencja艂em istoty ludzkiej.

Tak powiedzia艂 Yogi Bhajan, mistrz Jogi Kundalini. Ka偶da forma jogi, w tym tak偶e klasyczna Hatha Joga, maj膮 na celu pobudzenie, regulacj臋 i podniesienie energii kundalini, kt贸ra, jak m贸wi艂 nie tylko Yogi Bhajan, ale tak偶e inni mistycy i mistrzowie, jest esencj膮 istoty ludzkiej. W ci膮gu oko艂o pi臋ciu tysi臋cy lat historii jogi powsta艂o wiele jej r贸偶nych form. Dzia艂o si臋 tak dlatego, 偶e joga by艂a dostosowywana do r贸偶nych indywidualnych potrzeb i predyspozycji. R贸偶ni praktycy k艂adli nacisk lub wr臋cz wybierali oddzielne sk艂adniki jogicznego systemu. Niekt贸rzy woleli po prostu 膰wiczenia fizyczne, ignoruj膮c np. mantry. Inni praktykowali mantry i medytacje bez kontroli oddechu (pranajamy), itd.

Worek z Jog膮 Klasyczn膮W poemacie Bhagavad Gita, kt贸ry powsta艂 mi臋dzy III i II wiekiem n.e. jest mowa o tzw. Tri-Marga Jodze, czyli Potr贸jnej 艢cie偶ce Jogi, na kt贸r膮 sk艂ada艂y sie: Karma Joga, Bhakti Joga oraz Gyan (Jnana) Joga. W przeci膮gu ca艂ej historii jogi, spo艣r贸d powsta艂ych modyfikacji systemu jogi, wyr贸偶nia si臋 22 g艂贸wne, najbardziej znane, KLASYCZNE formy jogi, z czego oko艂o 15 jest aktywnie praktykowanych do dnia dzisiejszego. Niniejszym podaj臋 je obok w pisowni angielskiej (oraz w tzw. jednym worku, czyli porz膮dku przypadkowym, 偶eby nikogo nie urazi膰:-).

*) Nie myli膰 z ashtanga jog膮, czyli stylem jogi stworzonym przez S.K. Pattabhi Jois, kt贸ry, tak jak jog臋 wg. Iyengara, zaliczamy do formy Hatha Jogi.

Nie b臋d臋 teraz opisywa艂 ka偶dej z w/w form jogi. Trzeba by dla ka偶dej utworzy膰 oddzielny wpis na tym blogu. Celem tego wpisu jest odniesienie si臋 do komentarzy Pana Leona, a tak偶e pr贸ba skorygowania potocznych opinii, kt贸re kr膮偶膮 na temat Jogi Kundalini, a kt贸re nie maj膮 nic wsp贸lnego z rzeczywisto艣ci膮 i s膮 powielane przez osoby, kt贸rym ta forma jogi nie jest znana wog贸le.

Joga Kundalini, tak jak Hatha Joga, jest jedn膮 z klasycznych form jogi. Do tej formy jogi mo偶emy zaliczy膰 Jog臋 Kundalini w tradycji Shivanandy, o kt贸rej wspomnia艂 Pan Leon, ja jednak na ten temat nie b臋d臋 pisa艂, bo jej zwyczajnie nie znam i nigdy nie praktykowa艂em. Do tej formy jogi mo偶emy tak偶e zaliczy膰 Jog臋 Kundalini, kt贸ra zachowa艂a si臋 w tradycji Sikh贸w i kt贸rej jednym z mistrz贸w by艂 Siri Singh Sahib Habhajan Singh Khalsa Yogiji, nazywany przez swoich uczni贸w Yogi Bhajanem. Do czas贸w Yogi Bhajana, przez wieki, praktyki te by艂y przekazywane tylko od mistrza do zamkni臋tego grona uczni贸w i nie by艂y nauczane publicznie nawet w Indiach. Ka偶dy, kto pr贸bowa艂by to robi膰 by艂 obci膮偶ony kl膮tw膮. Mi臋dzy innymi, w艂a艣nie dlatego Joga Kundalini obros艂a w wiele legend i opinii o niebezpiecze艅stwach zwi膮zanych z jej praktykowaniem. Yogi Bhajan by艂 pierwszym mistrzem, kt贸ry naucza艂 tej formy jogi w otwarty spos贸b. Co wi臋cej, robi艂 to nawet nie w Indiach, ale na tzw. 鈥瀦achodzie鈥! W 1968 roku wyjecha艂 do USA i przez 36 lat naucza艂 publicznie Jogi Kundalini. Wi臋cej informacji na temat Yogi Bhajana mo偶na znale藕膰 na stronie: JogaKundalini.com.pl.

Sk膮d taki strach i obawy przed praktykami Jogi Kundalini? Sk膮d wzi臋艂y si臋 te wszystkie mity i bajki? Pisa艂em o tym ju偶 wcze艣niej, w komentarzu do poprzedniego wpisu, pos艂uguj膮c si臋 por贸wnaniem Hatha Jogi do Jogi Kundalini. Hatha Joga jest to forma jogi, w kt贸rej kultywowane jest cia艂o fizyczne. 鈥濰a鈥 oznacza s艂o艅ce, za艣 鈥楾ha鈥 oznacza ksi臋偶yc. Celem jest po艂膮czenie energii S艂o艅ca i Ksi臋偶yca, czyli energii prany i apany dla podniesienia energii kundalini. Dokonuje si臋 tego przy pomocy okre艣lonych technik: 84 podstawowych asan, 24 mudr, 3 maha mudr oraz kontroli oddychania (pranajamy). Osi膮gni臋cie celu wymaga wielu lat praktyki, gi臋tko艣ci cia艂a oraz cierpliwo艣ci. Nawet przy wytrwa艂ej i oddanej praktyce zajmuje to oko艂o 22 lat.

R贸偶nica pomi臋dzy praktyk膮 Hatha Jogi i Jogi Kundalini sprowadza si臋 tylko do kwestii czasu i uzyskiwanego post臋pu w praktyce. Nie znaczy to, 偶e kt贸ra艣 z metod jest lepsza lub gorsza. Cel obu form jogi jest ten sam, natomiast Hatha Joga jest technik膮, kt贸ra ma zastosowanie przede wszystkim do praktyki w aszramie lub odosobnieniu, tak jak to by艂o w zwyczaju w Erze Ryb. Joga Kundalini jest doskona艂膮 praktyk膮 dla wsp贸艂czesnego cz艂owieka Ery Wodnika, ery informacji i globalizacji, i ery braku czasu. Dla cz艂owieka, kt贸ry 偶yje aktywnym 偶yciem, ma rodzin臋, prac臋 i funkcjonuje w spo艂ecze艅stwie.

Praktyka Jogi Kundalini, o kt贸rej mowimy tutaj, to technika, kt贸ra dzia艂a szybko, a jej efekty mo偶na cz臋sto zauwa偶y膰 ju偶 nawet po pierwszej sesji: popraw臋 stanu fizycznego, samopoczucia psychicznego, popraw臋 przep艂ywu energii w ca艂ym systemie cz艂owieka, nie tylko na poziomie fizycznym. Efekty s膮 szybkie i namacalne, dlatego Joga Kundalini jest cz臋sto nazywana 鈥瀓og膮 艣wiadomo艣ci鈥, czyli technik膮 zmieniaj膮c膮 艣wiadomo艣膰. Dlatego zawsze budzi艂a obawy i dorabiano jej otoczk臋 legendy i tajemniczo艣ci. Dlatego, 偶e praktykuj膮c Jog臋 Kundalini cz艂owiek staje si臋 cz艂owiekiem 艣wiadomym. A wyobra藕cie sobie spo艂ecze艅stwo ludzi 艢WIADOMYCH, kt贸rymi nie mozna manipulowa膰? Dlatego tak偶e uwa偶ano Jog臋 Kundalini za niebezpieczn膮 i jej techniki by艂y trzymane w tajemnicy.

Dlaczego te techniki s膮 takie szybkie i skuteczne? Dzieje si臋 tak dlatego, 偶e Joga Kundalini w艂膮cza do swojej praktyki techniki i elementy z w臋kszo艣ci pozosta艂ych form jogi, zawiera w sobie Raja Jog臋, Hatha Jog臋, Naad Jog臋, Mantra Jog臋, Laya Jog臋, Bhakti Jog臋, Shakti Jog臋. Wiele razy spotka艂em si臋 z opini膮, nawet os贸b d艂ugo praktykuj膮cych jog臋, 偶e trzeba najpierw przez wiele lat przygotowywa膰 fizyczne cia艂o przy pomocy Hatha Jogi do podniesienia energii kundalini i do pracy z Muladhara czakr膮. Tak, jak pisze Pan Leon w swoim komentarzu. Zgadzam si臋, 偶e jest to podej艣cie zrozumia艂e i w艂a艣ciwe dla Hatha Jogi. I dlatego zajmuje to w艂a艣nie tyle czasu.

Ja sam przez wiele lat praktykowa艂em Hatha Jog臋 i zawsze si臋 zastanawia艂em, dlaczego 8-cz臋艣ciowy system jogi, opisywany przez Patanjali w Jogasutrach t艂umaczy si臋 uparcie na j臋zyk polski jako system 8-stopniowy. W j臋zyku angielskim t艂umaczy si臋 to jako 鈥8 limbs鈥, czyli 8 ga艂臋zi jogi. Sam Iyengar pisze o tym jako o 鈥瀌rzewie jogi鈥, gdzie jego poszczeg贸lne elementy, czyli jamy, nijamy, asany (膰wiczenia fizyczne), pranajama (kontrola oddychania), pratjahara (wycofanie zmys艂贸w), dharana (koncentracja), dhyana (medytacja) i samadhi s膮 konarami, czyli cz臋艣ciami jednego systemu. W moim poj臋ciu s膮 to cz臋艣ci r贸wnoprawne, kt贸re najlepiej praktykowa膰 jednocze艣nie, je艣li chcemy osi膮gn膮膰 cel, czyli podniesienie kundalini i rozw贸j 艣wiadomo艣ci. I w艂a艣nie to znalaz艂em w Jodze Kundalini. Inne podej艣cie mo偶e prowadzi膰 do wypacze艅, kt贸re ma na my艣li Pan Leon m贸wi膮c o „obecnych, popularnych joga studiach, fitness jogach i r贸偶nych kombinacjami pomi臋dzy Iyengarem, a Asztang膮”. Czyli o gimnastyce sprzedawanej w opakowaniu o nazwie: joga.

Bhagawad Gita: Arjuna i Krishna na polu walki.

W Jodze Kundalini ka偶da sesja ma podobn膮 struktur臋: sk艂ada si臋 z kriyi, czyli zestawu 膰wicze艅 fizycznych (asan), kt贸re najcz臋sciej wykonywane s膮 w spos贸b dynamiczny, zwykle razem z 膰wiczeniami oddechowymi (pranajam膮), bardzo cz臋st z mudrami, mantrami i elementami medytacji. Po kriyi nast臋puje relaks, w trakcie kt贸rego nasze cia艂o (i cia艂a) pracuje z wygenerowan膮 energi膮. Po relaksie nast臋puje medytacja, cz臋sto tak偶e z mudr膮, mantr膮, cz臋sto tak偶e w spos贸b dynamiczny. Wszystkie 鈥瀍lementy sk艂adowe鈥 jogi s膮 praktykowane w trakcie ka偶dej praktyki, czy ka偶dej sesji. St膮d niesamowita si艂a i efektywno艣c tej praktyki. Jednocze艣nie jest to technika, kt贸ra ma wielowiekow膮 tradycj臋 i wsparcie w linii mistrz贸w.

Joga Kundalini jest jak diament spo艣r贸d wszystkich form jogi. Jak ka偶dy diament, dla uzyskania pe艂nego blasku wymaga profesjonalnego oszlifowania. Pan Leon pisze o tym, 偶e 鈥瀒ntensywne praktyki zar贸wno Pranayamy jak i Kundalini Jogi nie s膮 powszechnie publikowane i nie mo偶na tak naprawd臋 nauczy膰 si臋 ich bez bezpo艣redniego Nauczyciela鈥. Ca艂kowicie si臋 z tym zgadzam. W Polsce jest oko艂o 20 aktywnych nauczycieli Jogi Kundalini. Kontakty i linki do niekt贸rych z nich mo偶na znale藕膰 na stronie Joga Kundalini.com.pl, a tak偶e tak偶e na tej stronie. Ka偶dy mo偶e znale藕膰 swojego nauczyciela, kt贸ry odpowiada mu zaawansowaniem i do艣wiadczeniem. Polecam tak偶e Festiwal Jogi Kundalini we Francji, kt贸ry odbywa si臋 ka偶dego lata w dolinie Loary i w kt贸rym uczestniczy prawie 3 tysi膮ce os贸b 鈥 adept贸w i nauczycieli z ca艂ego 艣wiata. Mo偶na znale藕膰 nauczyciela dla siebie.

Wracaj膮c do tematu chc臋 odnie艣膰 si臋 tak偶e do innego w膮tku: nie zgadzam si臋 z opini膮, 偶e do praktyk z Muladhara czakr膮 nale偶y si臋 przygotowywa膰 latami. Jest to najcz臋艣ciej opinia os贸b, kt贸re nigdy tego nie robi艂y. Ka偶dy z nas, kt贸ry interesuje si臋 jog膮, zna na pewno nauczycieli jogi, czy mistrz贸w, kt贸rzy s膮 doskonale rozwini臋ci duchowo, czyli maj膮 otwarte i zharmonizowane czakry g贸rnego tr贸jk膮ta, 5, 6 i 7, lub jedn膮 z nich, a w 偶yciu osobistym nie potrafi膮 zwi膮za膰 ko艅ca z ko艅cem? To jest w艂a艣nie przyk艂ad na odrzucanie pracy z materi膮 i s艂ab膮 Muladhara czakr臋. Jest to najlepsza droga do rozdmuchanego ego i w ostatecznej konsekwencji do szpitala psychiatrycznego. No, chyba, 偶e kto艣 zamknie si臋 przed 艣wiatem fizycznym w aszramie lub pustelni. Ale, tak jak pisa艂em wcze艣niej, takie podej艣cie by艂o w艂a艣ciwe w Epoce Ryb, gdzie jeden mistrz, kt贸ry dzi臋ki swoim wrodzonym predyspozycjom i cierpliwej praktyce osi膮ga艂 okreslony, wysoki stopie艅 rozwoju 艣wiadomo艣ci – wi贸d艂 za sob膮 t艂umy i naucza艂.

W Erze Wodnika ka偶dy musi znale藕膰 mistrza i przewodnika wewn膮trz siebie. Poniewa偶 ka偶dy z nas jest elementem boskiego planu, ka偶dy z nas jest jego odzwierciedleniem. Trzeba pogodzi膰 si臋 z tym, 偶e 艣wiat idzie do przodu. Jeste艣my u ko艅ca okresu przej艣ciowego. Pe艂ne przej艣cie do Epoki Wodnika nast膮pi w listopadzie 2011 roku i, czy tego chcemy, czy nie, ta energia jest ju偶 odczuwalna. Nie ma ju偶 czasu na skomplikowan膮, wieloletni膮 praktyk臋, potrzebny jest szybki i skuteczny system rozwijania 艣wiadomo艣ci. Nie jest to wymys艂 m贸j, czy Yogi Bhajana. M贸wi膮 o tym tak偶e inni mistrzowie i przewodnicy duchowi.

Oczywi艣cie, zdaj臋 sobie spraw臋, 偶e nie przekonam wszystkich do tego co m贸wi臋 lub pisz臋. Mog臋 tutaj napisa膰 jeszcze dwa razy wi臋cej akapit贸w, a i tak b臋d膮 to tylko s艂owa. Bo joga polega na w艂asnym do艣wiadczeniu. Zanim wi臋c kto艣 napisze opini臋 na temat Jogi Kundalini, zapraszam go do wsp贸lnej praktyki, na zaj臋cia jogi, albo na nast臋pne warsztaty. Zapraszam po do艣wiadczenie.

Pozdrawiam serdecznie,

Tomasz Wi艅ski / Harjeet Singh